『몸은 선물입니다』는 교황 요한 바오로 2세의 「몸의 신학」 나오는 핵심 개념들과 다양한 사례들을 소개하고, 또한 저자가 익히고 체험한 몸의 신학을 우리 삶이나 생활에 적용하여 구체적이고 알기 쉽게 안내해 줍니다.

책의 전반부는 인간 존재에 대한 요한 바오로 2세의 기본적인 생각을 소개합니다. 그러나 단순히 그의 글을 요약한다는 의미는 아니며, 「몸의 신학」에 나오는 핵심 개념들을 소개하고, 그 개념들이 몸으로 살아가는 인간의 삶에서 어떤 의미를 지니는지를 성찰합니다.

후반부는 그 핵심 개념들을 바탕으로 어떻게 몸으로 살아가야 하는지에 대한 내용, 즉 우리 삶의 자리와 여러 사례와 경험들을 소개합니다. 저자가 익히고 체험한 몸의 신학을 우리 삶이나 생활에 적용하여 구체적이고 알기 쉽게 안내해 줍니다.